Il y a 2 ans, à quelques jours près, j’éteignais mon pc pour me reposer un peu après une dure journée…
3 semaines plus tard, toujours amorphe, j’ai compris que c’était un burnout.
Aujourd’hui, après une reconversion, je vis à mon rythme. Ceci est mon histoire…
À l’âge de 10 ans, j’écrivais mon premier programme informatique. Puis je n’ai eu cesse de m’intéresser aux différentes technologies qui sortaient. Coder sur les premières calculatrices programmables ou faire du développement web, je m’intéressais à tout.
Guidé par ma curiosité, je suis donc rentré en entreprise sur des projets aussi variés que possible.
Après presque 15 ans de carrière professionnelle et un dernier projet harassant, le burnout a frappé. Il y a bien eu quelques signes avant-coureurs, mais on connait tous la chanson :
“Cela arrive aux autres, mais pas à moi !”
“Encore quelques semaines, et tout va se calmer… ”
Pour sûr, c’était calme… Le vide. Pendant des mois.
Puis, grâce à un accompagnement dans ma reconversion, j’ai retrouvé l’épanouissement et l’exploitation de mes compétences dans ma nouvelle carrière de formateur, après un passage à l’UT2J.
Aujourd’hui, j’ai fondé StereoTraining, je vis à mon rythme (et celui des enfants 😉 ) et je suis plus en phase avec moi-même.
Je n’ai compris que récemment que le burnout était une étape nécessaire à mon épanouissement. Ce n’était que le symptôme d’une maladie liée à mon travail, et ma reconversion, le remède.
Le burnout peut toucher tout le monde. N’ignorez pas les signes.
Le burnout peut être difficile à vivre socialement. Ne restez pas seul.
Le burnout n’est pas une fatalité. C’est une étape. Une opportunité de repartir.
Je suis Renaud Jordi, travailleur indépendant, nourri à l’informatique, et je vous aide dans votre quotidien avec des astuces et des outils numériques… et des retours d’expérience 😉